Петък, 2018-04-27, 3:42 AM
"САМО ДНЕС" - АСОЦИАЦИЯ ЗА ПРЕВЕНЦИЯ И РАБОТА СЪС ЗАВИСИМОСТИ
Добре дошъл Guest | RSS
Меню на сайта
Подменю
My files [3]
Статистика

Общо online: 1
Гости: 1
Потребители: 0
Начало » Файлове » My files

Митове и истини за алкохола
2011-10-26, 12:14 PM
Митове и истини за алкохола
Никой, който посяга към алкохола , не прави това, за да се разболее. Пие, защото очаква, че алкохолът ще му подейства добре и ще се почувства приятно. Ако беше иначе, щяхме да избягваме да пием. Когато запитате случайно срещнат човек защо пие, най-често ще чуете следните отговори – за да избегна стреса, за да се успокоя, за да заспя по-лесно, за да се почувствам по-добре, за да не изпадна в депресия, за да бъда по-смел, за да се възбудя, за да утоля жаждата (това най-често се казва по отношение на бирата), за да се забавлявам по-пълноценно, за да подобря апетита си, за да потуша болката.
Този списък може да бъде много дълъг и богат .Почти винаги излиза, че алкохолът помага, гледаме на него като на средство , което решава някакъв проблем. Има хора, които пият също от радост, от мъка, защото са изнервени, за да се сгреят, когато е студено, а също така - в компания - от страх да не бъдат отхвърлени или да не станат за смях, за да бъдат приети от групата на връстниците си, за да се сприятелят с някого (брудершафт), за да изразят бунт и несъгласие против родителите или учителите и т.н.
Изброеното до тук не дава, разбира се, пълна представа за всички причини, заради които се пие, но в същото време показва колко разнородни могат да бъдат най-често срещаните поводи, заради които се посяга към алкохола. Проявява се разнообразна мотивация - чисто физиологични причини (утоляване на жаждата, поправяне на апетита или успокояване на болката), психологически фактори ( от радост, от нервност, за успокоение) и социологични условия (ритуал, имитиране на нечие поведение, натиск от средата, страх от отблъскване или подигравки).
В нашето общество и в нашата култура битуват много митове на темата алкохол и много хора оправдават своето пиене като изработват идеология, която да обяснява привидно по логичен начин тяхната зависимост. Каква е истината? Ето няколко примера на най-често срещаните митове и реалните факти, които стоят зад тях.
1. Мит -
ЧАШКА АЛКОХОЛ ОЩЕ НА НИКОГО НЕ Е НАВРЕДИЛА
Истина – едно питие, изпивано спорадично, не причинява важни вреди на организма. Когато обаче едното питие е повтаряно многократно, когато се пие все по-често и все повече – настъпването на вреда е въпрос на време

2. Мит
АЛКОХОЛЪТ ДОПРИНАСЯ ЗА ПСИХОЛОГИЧЕСКА ПОХВАТНОСТ
Истина – изследванията показват, че дори много малко количество алкохол забавя правилните реакции у шофьорите и времето на реагиране се удължава от 0,3 до 0,5 секунди в ситуации, когато правилната реакция на трезвия човек ( шофьор) е в рамките на на 0,5 секунди

3. Мит
АЛКОХОЛЪТ ДАВА СИЛИ
Истина – В действителност, може да се получи такова впечатление, защото чрез своето стимулиращо действие, алкохолът позволява за кратко време да се забрави за умората. Системното пиене обаче причинява увреждане на нервната система, на мускулната тъкан, а това от своя страна довежда до отслабване на мускулния тонус и дори до умиране на мускулите

4. Мит
МЪЖЕТЕ СА УСТОЙЧИВИ НА АЛКОХОЛ
Истина – изпиването на едно и също количество алкохол от мъж и от жена , показва че има различна концентрация в кръвта . При мъжа тя е по-ниска , това обаче не означава , че мъжете могат да изпиват неограничени количества алкохол. Начинът на реагиране на алкохола зависи от индивидуалните черти на организма, от общото здравословно състояние, от начина на хранене

5. Мит
АЛКОХОЛЪТ Е ЛЕКАРСТВО НА РАЗЛИЧНИ БОЛЕСТИ
Истина – първоначалното „добро” действие на алкохола се дължи на неговото успокояващо и обезболяващо действие, което преминава доста бързо. Настъпват резки скокове на кръвното налягане, нервната система се повлиява отрицателно, силно негативно е влиянието върху черния дроб и панкреаса. Моментното облекчение след първото питие откъсва за кратко време от проблемите и неприятностите, които обаче остават нерешени, наслагват се и се усложняват. След изтрезняването отново се появява безпокойство и напрежение, което отново изисква поредното облекчаване и така се затваря порочен кръг. А този кръг се нарича зависимост. Заспиването след алкохол е резултат от токсичното (отровното) действие на алкохола, което се отразява директно върху мозъка. Сънят не е натурален, физиологичен и докато трае човек не отпочива истински.

6. Мит
АЛКОХОЛЪТ ПОПРАВЯ УСТОЙЧИВОСТТА НА ОРГАНИЗМА
Истина – алкохолът намалява устойчивостта на организма у хора с повишена температура и възпалителни процеси . Това действие се изпълнява чрез намаляване на активното действие на белите кръвни телца, чиято задача е да „преборят" различните инфекции. Целият организъм отслабва, дори нещо повече – увеличава се податливостта към ракови заболявания

7. Мит
АЛКОХОЛЪТ Е СГРЯВАЩО СРЕДСТВО
Истина – Ефектът на топлота по тялото е краткотраен заради разширяването на кръвоносните съдове, които загряват вътрешността на организма , ускоряват обмяната на топлина с околната среда и загубата й в обратния процес

8. Мит
АЛКОХОЛЪТ ЗАМЕСТВА ХРАНАТА
Истина – Алкохолът доставя на организма определено количество калории (1 грам е равен на 7 килокалории), но трябва да се знае, че това са така наречените празни калории. Алкохолът не може да замени хранителните калории, които са нужни за правилното функциониране на организма, които се набавят от въгрехидрати, белтъчини и мазнини. Алкохолът не е източник на енерия, не само заради своята токсичност, а и защото води до нарушаване на обмяната на веществата. Разстроеният метаболизъм не позволява на правилно зареждане на организма с енергийни запаси

9. Мит
АЛКОХОЛЪТ ПОДОБРЯВА ХРАНОСМИЛАНЕТО
Истина – Алкохолът дразни и унищожава лигавицата на стомаха, разстройва работата на червата, затруднява усвояването на хранителните вещества и нарушава дейността на органите, вземащи участие в храносмилателния процес. Отслабването на храносмилателния тракт е причина за разстройство на храненето и на усвояването на веществата. Това води до недохранване на мозъка и може да причини неговото увреждане.

10. Мит
АЛКОХОЛЪТ ЛЕКУВА БЪБРЕЦИТЕ
Истина – Говори се, че пиенето на бира помога при „камъни” или „пясък" в бъбреците заради пикочогонното й въздействие. Трябва да се помни обаче, че бирата също е алкохол и има негативно влияние на всички органи и системи в човешкия организъм.

11. Мит
НЕ СЪМ АЛКОХОЛИК, ЗАЩОТО НИКОЙ НЕ МЕ Е ВИЖДАЛ ПИЯН
Истина – Да си пиян, това не е диагноза на алкохолната болест. Могат да бъдат пияни и алкохолици и неалкохолици. Има много алкохолици, които никога не са били пияни, защото приемат алкохола по начин, който не довежда до напиване, употребяват такива дози и модел на пиене, че не допускатдо стигането на момент, който по-късно ще причини абстинентски оплаквания

12. Мит
НЯКОИ ХОРА СЕ РАЖДАТ АЛКОХОЛИЦИ
Истина – Ако това наистина беше така, то щеше да бъде известно, че алкохолната болест се предава по генетичен път. Днешните познания в областта на алкохолизма показват, че тази болест се появява като резултат от биологични, психологични и обществено-социални причини.

13. Мит
АЛКОХОЛИКЪТ ПИЕ ВСЕКИ ДЕН
Истина – всекидневното пиене не е обява на болестта, макар и да се случва така, че алкохоликът в запой може да пие много дни, дори месеци или години всекидневно. Има много алкохолици, които пият един път или два-три пъти през годината по няколко дни. А през останалото време са трезви.

14. Мит
АЛКОХОЛИКЪТ Е ЧОВЕК, ИЗПАДНАЛ ОТ ОБЩЕСТВОТО
Истина – Фактите се противопоставят на това твърдение , защото проблем с алкохола имат много известни личности, големи писатели и поети, дори Нобелови лауреати, композитори, политици.Алкохолизмът е най-демократичната болест на света, може да я хване всеки.
Категория: My files | Добавено от: borianao
Прегледи: 1591 | Изтегляния: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Търсене
Наши приятели
  • Конфедерация Защита на Здравето
  • Сдружение ‘’Избор’’
  • Фондация ‘’Стефан Батори’’- Полша
  • "Анонимни Алкохолици"-България
  • www.solidarnost-bg.org
  • Майки срещу дрогата
  • Ново начало
  • Фондация за Добро Психично Здраве
  • www.minnesota.pl
  • Анкета
    Пушите ли?
    1. НЕ
    2. ДА
    3. От време на време
    Общо отговори: 80
    Copyright MyCorp © 2018Powered by uCoz